"Chỉ sau 10 ngày ăn dưa leo trộn thay bữa tối, tôi đã giảm 3kg và làn da trở nên mịn màng hơn rõ rệt"

Nguyên liệu:

• 1 bìa đậu hũ

• 1 quả dưa leo

• 1 cây hành

• Vài tép tỏi

• 1 quả ớt xanh

• 1 quả ớt đỏ

• Gia vị: Dầu ăn, muối, giấm, nước tương

Cách làm:

Chiên đậu hũ cho chín và thái sợi. Dưa leo rửa sạch và thái lát. Cho dưa leo, đậu hũ, tỏi băm, hành và ớt thái nhỏ vào thố. Thêm 1 thìa dầu ăn đun nóng, rồi cho muối, giấm, nước tương vào và trộn đều.

Thành phẩm:

Món dưa leo trộn đậu hũ là lựa chọn lý tưởng cho mùa hè, vừa nhẹ bụng, vừa đủ chất, thích hợp cho những ai muốn giảm cân. Chúc bạn ngon miệng!

Source: https://afamily.vn/sau-10-ngay-an-dua-leo-tron-thay-bua-toi-toi-giam-ca-3kg-va-da-min-hon-han-20200626160057452.chn